Showing posts with label set jerawat. Show all posts
Showing posts with label set jerawat. Show all posts

Monday, August 10, 2015

Gemok air ; Cara mengatasi gemok air

Ramai orang gemuk kerana air. Atau bahasa mudah mudah gemuk air. Mengapa boleh terjadi hal gemuk air ni. Antara sebab gemuk air terjadi adalah kerana mengambil makanan yang banyak garam. Apabila garam banyak di dalam badan, ia mengikat air. Lalu, air tidak "keluar" dari badan. Walaupun kita buang air, tetapi masih banyak air yang "tersangkut" dalam badan. Selain itu masalah hormon yang tidak seimbang. Wanitalah golongan yang paling banyak menghadapi masalah gemuk air. Kesan ubat-ubatan juga menyumbang kepada masalah gemuk air.


Antara tips2 untuk mengatasi masalah gemuk air ini adalah:

1) Diet/Pemakanan
- Makan makanan yg mampu melawas spt pisang, carrot, bawang, salderi, tomato, timun dan byk lagi.
- Tingkatkan pengambilan protein (protein dpt bantu flush air dlm badan juga).


sumber: google

2) Vitamin
- B6 (biasanya byk dlm daging, tuna, salmon, pisang dan beras perang)
- B5, B1, dan D (biasa dijumpai dlm buah2an dan produk tenusu rendah lemak)
- Amalkan supplement spt kalsium , magnesium, manganese dan potassium (juga bantu dlm menstabilkan garam dlm badan).

3) Kurangkan pengambilan garam
- AWAS! Biasa keropok mmg byk garam. Kacang dlm paket pn byk gak
- Baca label dulu, bhgn sodium.


sumber:google


4) Elakkan minuman yg buat badan terdehidrasi spt kopi dan teh. Amalkan teh herba kalo nak.

5) Minum air yg cukup
- Jgn pikir badan dh byk air, x nak minum air.
- Kita kena kekal terhidrasi utk flush air berlebihan dlm badan. Air bole flush air yg tersumbat dlm badan.

6) Bersenam lebih!
- Bila badan berpeluh, toksin dan air berlebih akan keluar


sumber: google

7) Try tidur dgn posisi kaki lebih tinggi drpd jantung (dgn letak bantal atau selimut bawah kaki)

sumber: Coach Sam Adnan

Antara produk Shaklee yang boleh membantu adalah Energizing Soy Protien (ESP). Ini kerana ia adalah sumber protien. Apa yang istimewa lagi, ESP Shaklee dilengkap dengan B Complex B1, B5 dan B6. jadi ia sangat membantu!!



Anda gemuk air? Cepat grab ESP Shaklee sekarang!


NAK DAPATKAN esp SHAKLEE?


Taip "esp" ke 013-7602546. 

Saya akan pos, selepas pembayaran di lakukan. Zasss....semudah itu :) InsyaAllah

Thursday, April 16, 2015

Punca-punca kulit berjerawat


0

Apakah anda menyadari penyebab jerawat yang sering muncul pada suatu bagian wajah tertentu?

Jika Ya, itu bukanlah hal kebetulan. Lokasi timbulnya jerawat menunjukkan penyebab jerawat Anda. Dengan memecahkan akar permasalahan dan menemukan jawabannya Anda mungkin bisa terbebas dari jerawat yang mengganggu penampilan Anda.


Zona 1 dan 2: Dahi : Sistem Pencernaan
Jika Anda memiliki banyak masalah jerawat pada area dahi, sangat direkomendasikan apabila Anda mengurangi makanan cepat saji / Junk Food. Jerawat di daerah ini adalah hasil dari jumlah lemak yang Anda konsumsi secara teratur .hindari makanan keripik dan gorengan. Perbanyak minum air putih itu harus.

Zona 3 : Diantara Alis : Hati Liver
Kurangi minuman beralkohol. Break outs pada daerah ini disebabkan karena penumpukan toksin. Kurangi juga minuman berkarbonasi dan kafein.

Zona 4 dan 5 : Ginjal
Setiap iritasi dekat mata termasuk lingkaran hitam bisa karena dehidrasi. Minum lebih banyak air dan juice, kopi, dan teh manis. Dan ingatlah harus minum 8 gelas air setiap harinya.

Zona 6 : Hidung : Jantung
Setiap jenis permasalahan termasuk kulit kering di sekitar sisi hidung , blackheads , dan jerawat mungkin karena tekanan darah Anda . Periksa tekanan darah Anda untuk memastikan itu tidak terlalu tinggi . Cobalah untuk mengurangi makanan pedas dan daging merah. Jangan lupa untuk memeriksa make up anda agar jangan sampai melewati tanggal kadaluarsanya. Tip yang menarik yaitu banyak orang Korea menggunakan kosmetik selalu memeriksa tanggal kedaluwarsa dan mereka jugamemeriksa tanggal produksi untuk memastikan tidak terlalu banyak bahan kimia dan pengawet yang telah ditambahkan ke dalam produk .

Zona 7 dan 8 : Telinga : Ginjal
Sekali lagi diingatkan! Ini benar-benar penting jika Anda ingin kulit yang bersih dan tubuh yang sehat minumlah air putih sesuai anjuran.

Zona 9 dan 10 : Pipi : Sistem Pernapasan.
Asap rokok atau alergi bisa menjadi penyebab jerawat di wilayah ini. Jika Anda tidak merokok atau tidak memiliki alergi, kemunculan jerawat didaerah ini dapat pula disebabkan karena polusi udara. Tips lain untuk menghindari munculnya jerawat di daerah ini yaitu dengan membersihkan layar ponsel anda, karena mungkin bakteri banyak menempel di layar ponsel yang sering digunakan, selain itu juga gantilah sprei dan sarung bantal anda paling tidak sekali seminggu.

Zona 11 dan 12 : Dagu : Hormon
Beberapa hal yang dapat meminimalkan efek samping dari hormon yang bergant dengan sangat cepat yaitu dengan tidur yang cukup dan makan buah seperti buah delima.

Zona 13: Dagu bagian bawah : Perut
Kemunculan jerawat pada daerah tersebut menunjukkan berapa banyak diet kita sangat penting untuk kesehatan kita . Kurangi makanan manis dan mulai makan protein , serat , dan air . banyaklah konsumsi air putih.

Zona 14: leher: penyakit
Terakhir, jika Anda memiliki break outs di daerah ini , itu bisa disebabkan oleh penyakit yg sedang dialami , atau karena tubuh Anda sedang mencoba untuk melawan penyakit . Cara terbaik untuk tetap sehat adalah dengan berolahraga dan tidur cukup !

ATASI DENGAN MASALAH KULIT BERJERAWAT DENGAN MENGAMALKAN SUPELEMENT KHAS,

Mencegah lebih baik daripada mengubati.

set kecantikan yang basic.

Jika anda-anda semua berminat untuk memiliki kulit yang cantik daripada dalaman boleh la dengan kadar segera menghubungi saya..

email : norazielah@ymail.com
fb : cik zie jaybe
whasap : 0137602546


  


Friday, November 15, 2013

SET BUDGET SHAKLEE

✿ Set bajet bawah RM100/RM150/RM200?? ✿
Sy menawarkan set2 berikut pada harga mampu milik..
° SET PENYUSUAN
° SET BERSALIN
° SET KESUBURAN
° SET HAMIL
° SET RAMBUT GUGUR
° SET KULIT CANTIK
° SET ANAK BIJAK/SIHAT
° SET KULIT BERJERAWAT
° SET SENDI TULANG
° SET SLIMMING
° SET MIGRAIN
° SET GASTRIK
======================================
BERMINAT? Sila Sms/Whatsupp sy 014-3641834 SEKARANG JUGA!!!
======================================
✔ Dijamin HALAL
✔ Mendapat Kelulusan KKM
✔ Tiada Kesan Sampingan
✔ Terbukti Berkesan.
PROMOSI 150!
DENGAN PEMBELIAN RM150 DAN KE KEATAS, ANDA AKAN DAPAT:-
✔ PENGHANTARAN PERCUMA
JOM! BANDINGKAN HARGA SAYA! ANDA PASTI TERTAWAN!