KESIHATAN : Hindari stress 9 cara mudah & murah

Setiap orang yang mengalami stress bukan sahaja kerana masalah pekerjaan, tetapi mungkin juga dalam percintaan, perkahwinan ataupun keluarga. Jika dibiarkan berterusan, ia boleh membuatkan kesihatan fizikal akan menurun. Untuk menghilangkan stress, anda sangup ke spa atau pusat peranginan / reakreasi. Sebenarnya, ada cara yang lebih murah dan mudah.

ANTARA LANGKAHNYA :-

1. LAKUKAN RUTIN MENYENANGKAN
2. CARI UDARA SEGAR
3. JADIKAN KAKI / TANGAN SIBUK
4. BAYANGKAN TEMPAT TENANG
5. MANDI
6. SENAMAN
7. BERSYUKUR
8. MAKAN PISANG
9. AMBIL B-COMPLEX SHAKLEE

• 5 PENYAKIT AKIBAT STRESS

- KERAP SAKIT KEPALA

Jika anda mudah sakit, kemungkinan stress adalah penyebabnya. Ia juga ada hubungan antara stress akut dan daya ketahanan badan. ini kerana beberapa hormon stress yang dikeluarkan oleh badan boleh mempengaruhi kemampuan kelenjar  thymus untuk mengatur aktiviti sel darah putih.

-PENYAKIT JANTUNG

Penelitian di Belanda mendapati stress secara signifikan boleh meningkatkan risiko seseorang menghidap penyakit yang berkaitan dengan kondiovaskular seperti tersumbatnya pembuluh darah atau jantung.

-OBESITI

Seseorang yang mengalami stress yang kronik cenderung mengambil makanan tidak sihat untuk mengalihkan fikiran negatif. Malah, mereka akan makan banyak walaupun perut tidak merasa lapar. pengambilan makanan ringan, snek tinggi garam, minuman berpengawet secara berterusan dalam waktu lama boleh mengakibatkan berat badan berlebihan. ini belum termasuk penyakit serius akibat pola makan tidak sihat.

-GANGUAN KITARAN HAID

Sejak akhir-akhir ini kitaran haid anda tidak teratur. Keadaan ini bukanlah penyebab ketikseimbangan hormon tetapi mungkin stress yang berpanjangan. Ada baiknya, anda melakukan pemeriksaan dari pakar barkaitan.

-DEPRESI

Apabila stress tidak ditangani, ia boleh menjadi depresi. Terlalu fokus kepada pekerjaan sehingga lupa untuk berehat, bercuti atau rilek boleh membuatkan seseorang itu merasa sedih dan gelisah berterusan. lama-kelamaan, depresi boleh mempengaruhi keadaan badan secara fizikal, ganguan kesihatan mental dan sebagainya.

NAK DAPATKAN B COMPLEX SHAKLEE?

Taip "B Comp" ke 014-3641834. 

Saya akan pos, selepas pembayaran di lakukan. Zasss....semudah itu :) InsyaAllah

Kenapa Badan Kurus dan Berat Badan Tidak Bertambah

Apakah Penyebab Badan Kurus dan Tidak Bisa Gemuk ? Pada artikel ini kita akan membahas penyebabnya. Simak artikel ini untuk keterangan lengkap.
Memiliki berat badan ideal adalah idaman setiap orang. Selain enak dipandang, juga terkesan sehat. Menurut para ahli, berat badan ideal harus disesuaikan dengan tinggi badan tiap orang. Jadi tidak boleh terlalu kurus atau terlalu gemuk. Banyak dari kita yang memiliki masalah dalam menaikkan berat badan ideal. Berat badan ideal bisa ditambah dengan meningkatkan massa otot, bukan lemak tubuh.Pasti tidak menyenangkan jika kita memiliki tubuh kerempeng. Sudah melakukan beberapa usaha untuk menggemukkan badan, tapi masih tetap kurus dan susah gemuk.  Berikut penjelasan kenapa badan masih terus kurus padahal anda ingin memiliki badan berisi.

Kenapa Badan Kurus dan Berat BadanTidak Bertambah ?

Penyebab 1 : Faktor Keturunan

Kurus juga bisa dari faktor keturunan/ genetik yang diturunkan kedua orang tua. Mungkin juga kedua orang tua kita tidak kurus, Namun tanyakan kepada mereka apakah kakek nenek buyut ada yang kurus. Itulah yang dinamakan faktor keturunan (genetik) yang resesif. Meski begitu, hal ini juga bisa diatasi dengan mengonsumsi lebih banyak karbohidrat. Makanlah setidaknya tiga kali sehari dan tingkatkan konsumsi cairan. Namun hindari minum air saat sedang makan.

Penyebab 2 : Gangguan Metabolisme Tubuh

Orang yg berbadan kurus memiliki kerja metabolisme yang terlalu cepat, jadi seberapa banyak dia makan akan cepat dibakar oleh tubuh menjadi energi.

Penyebab 3 :Tidak Pernah Detoks

Detoks adalah mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Salah satu hal pokok Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ? adalah karena adanya kotoran di dalam usus kita. Makanan yang kita makan setiap hari apalagi jika makanan yang kita makan adalah makanan cepat saji, makanan instan atau yang diolah tidak dengan sepengetahuan kita, maka makanan tersebut dapat menimbulkan kerak / kotoran di dalam usus sehingga penyerapan zat gizi, nutrisi dan vitamin dari makanan yang kita makan tidak dapat terserap sempurna oleh usus halus.
Sudah menjadi rumus mutlak apabila nutrisi makanan yang kita makan tidak bisa meresap dengan sempurna maka pertumbuhan tubuh kita pun akan terganggu, Hal ini yang menyebabkan Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ? Hal ini dapat di atasi jika anda melakukan detoksifikasi idealnya 1 bulan sekali untuk lebih detail tentang detoks tubuh ini

Penyebab 4 : Kurang asupan kalori

Pastikan dulu Anda mengonsumsi makanan yang cukup banyak untuk tubuh Anda… Konsumsi makanan penuh energi dan nutrisi disertai cemilan yang juga bernutrisi dan berlemak, seperti alpukat atau kacang. Makan teratur 3 kali sehari. Biasakan sarapan, makan siang tepat waktu, dan makan malam. Perhatikan asupan dan nilai gizi makanan. Kebutuhan kalori rata – rata setiap hari seorang pria 2200 kalori, sedangkan wanita 1900 kalori. Untuk menggemukkan badan sebanyak 1/2 kilo setiap minggunya, diperlukan tambahan 1000 kalori setiap hari. Kunyah makanan dengan lembut untuk mempermudah kerja lambung. Kurang asupan kalori merupakan salah satu penyebab kenapa badan kurus dan badan sulit gemuk.

Penyebab 5 : Stres

Stress menurunkan nafsu makan sehingga berat badan akan susah untuk bertambah

Ketika mengalami stres, seseorang cenderung kehilangan nafsu makan, merasa malas, dan bosan untuk memasak atau makan makanan yang sehat. Jika ini yang terjadi pada Anda, satu-satunya jalan adalah dengan tetap berusaha makan sehat dan mencoba mengatasi stres yang dialami. Selain itu, apabila stress dan tidak diimbangi makan serta istirahat yang seimbang, maka akan terjadi perombakan lemak dan protein dalam tubuh. Perombakan itulah yang mengakibatkan otot kita mengecil alis kurus. Cobalah berlibur atau mencari hiburan bagi diri sendiri untuk menyegarkan pikiran.

Penyebab 6:Kurang Minum Air Putih

Air merupakan salah satu yang terpenting bagi manusia karena sebagian besar penyusun tubuh manusia adalah molekul air. Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ? Salah satu nya disebabkan oleh kurang minum air putih, akibatnya pencernaan mengalami gangguan. Idealnya kita harus minum air putih minimal 8 gelas besar sehari. Utamakan minum air putih dibanding air lainnya karena air putih kaya akan mineral berbeda dengan air lainnya yang sudah banyak mengandung bahan kimia yang tentu saja sangat berbahaya bagi tubuh kita.

Penyebab 7 : Terlalu Banyak Begadang

Seluruh anggota tubuh dapat bekerja secara maksimal apabila kita dapat menyeimbangkan antara aktivitas, makan dan istirahat. Jika tidak seimbang, maka akan terjadi gangguan dalam tubuh kita. Terlalu banyak begadang biasa terjadi pada mereka yang sering bekerja lembur hingga waktu tidur mereka tersita oleh pekerjaan. Tubuh kita butuh istirahat 8 jam tiap hari. Tidur yang cukup sangat membantu proses penggemukan badan. Terlalu banyak begadang dapat menjadi salah satu penyebab Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ?

Penyebab 8 :Terlalu Banyak Mengkonsumsi Minuman Beralkohol

Alkohol mengandung sedikit kalori yang tidak menambah berat badan secara signifikan. Alkohol akan membuat lambung terisi gas dan justru terasa penuh sehingga nafsu makan anda akan berkurang.

Minuman Berlakohol sangat jelek bagi kesehatan. Badan kurus perut buncit merupakan salah satu efek jelek bagi tubuh

Penyebab 9 : Kurang Olahraga

Banyak orang tidak begitu mementingkan olahraga, padahal olahraga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Kurang olahraga akan membuat tubuh mudah terkena penyakit sehingga akan menyebabkan Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ?. Olahraga, selain untuk membakar lemak juga dibutuhkan untuk membentuk otot. Olahraga yang rutin, membuat tubuh lebih aktif sehingga kita membutuhkan banyak energi, yaitu makanan.

Penyebab 10 : Terlalu banyak olahraga

Olahraga harus seimbang, tidak hanya kurang olahraga, terlalu banyak olahraga juga dapat menjadi penyebab Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ?.

Tentu saja tubuh membutuhkan olahraga agar tetap bugar dan sehat. Namun ada batasan seberapa sering Anda harus berolahraga. Apakah Anda terlalu banyak berolahraga? Jika iya, maka ini bisa jadi salah satu alasan Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ?. Banyak wanita yang berpendapat bahwa semakin banyak olahraga akan semakin baik untuk tubuh, namun itu tidak benar. Ada beberapa wanita yang memang membutuhkan olahraga agar bisa gemuk. Ini terjadi ketika wanita membutuhkan dorongan fisik agar metabolisme tubuhnya bekerja dengan baik dan membantunya meningkatkan berat badan. Namun terlalu banyak olahraga justru bisa membuat Anda tetap kurus dan tak kunjung menjadi gemuk.

Penyebab 11 : Merokok

Salah satu penyebab Kenapa Badan Kurus dan susah Gemuk ?. adalah merokok. Penelitian yang dilakukan oleh peneliti dari Yale University, Amerika Serikat telah menemukan penyebab orang yang merokok memiliki berat badan lebih kurus dan akan menjadi gemuk setelah ia berhenti merokok yaitu pengaruh dari nikotin.

“Para perokok rata-rata memiliki berat badan yang 2,5 kg lebih ringan dibandingkan dengan non-perokok,” ujar ketua studi Profesor Marina Piccotto, seperti dikutip dari ABC.net.au
Jika Anda terlalu kurus dan berat badan Anda di bawah ideal, jangan abaikan hal ini. Segera ketahui masalah Anda dan cobalah untuk menaikkan berat badan. Bagaimanapun, memiliki berat badan di bawah normal juga tidak menyehatkan.

Itulah beberapa penyebab Kenapa Badan Kurus dan Berat Badan Tidak Bisa Bertambah. oleh karena itu, kita harus bisa mengatur pola hidup kita.

TERDAPAT CARA SEMULAJADI UNTUK KITA MENAMBAHKAN BERAT BADAN ANTARANYA :- 

✿ MEAL SHAKE✿
Mengandungi 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang oenting. sumber yang kaya dengan kalsium, fober dan protein. mealshake ini berperisa vanila dan sedap jika diminum begitu sahaja bersama air kosong/susu.


✿VITALEA✿
Mempunyai 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pebnetukan sel darah merah. Khasiat ainnya, membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid/beguk, memberi badan rasa bertenga dan tidak mudah lesu, menjadikan kulit sentiasa tegang, menelak pitam dan pening.


✿Vita B Complex✿
Mempunyai 8 jenis vitamin B yang oenting untuk badan. mengawal kadar metabolisme dalam badan, mengekalkan kesihatan kardiiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan, memberi mood happy dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

PRODUK UNTUK MENGEMOKAN BADAN SECARA SEMULAJADI

ANTARA CARA-CARA PEMAKANAN YANG BETUL :-

Ada yang dah order set tambah berat badan Shaklee, tapi tak tau camana cara pemakannanya?
kalau silap cara makannya dan tidak ikut peraturan, silap2 boleh jadi set kurus pula ka...JOM tengok apa cara yang betul untuk makan set gemuk ni:

✿✿PAGI(SARAPAN)✿✿
Makan pagi mesti, tak kisah nak makan apa. Tak payah pantang.kata nak gemuk kan? sapu je nasi lemak ke , nasi goreng ke..janji mesti ada ayam, daging, telur, ikan..nyumm..nyum...
Selepas tu, minum susu 1 gelas yang dah dibansuh dengan 1 sudu meal shake.
kemudian makan vitalea 1 biji (ambil dengan plain water, jangan makan vitalea dengan susu, confirm tak berkesan)

✿✿MINUM PAGI✿✿
Makan roti atau apa2 kuih, kemudian minum susu 1 gelas

✿✿LUNCH✿✿
Makan nasi dan ikut kumpulan yang bergizi,ada sayur dan daging/ikan/ayam/telur.makan macam biasa saja, tak banyak pun tak pe.

✿✿TEA TIME✿✿
Makan roti, minum susu 1 gelas yang dah dibancuh dengan 1 susu meal shake

✿✿MAKAN MALAM✿✿
Sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur...nasi dan lauk pauk..sikit pun tak pe..tak perlu terlalu banyak, yang penting makan..kemudian ambil vitalea 1 biji lagi (ingat vitalea perlu diambil dengan air masak)pastu minum air banyak-banyak.

✿✿10 minit sebelum tidur✿✿
Makan roti sekeping..diikuti dengan minum susu 1 gelas.

PERATURAN:
Walaupun nak gemuk, jangan skip exercise sekurang-kurangnya 10 minit sehari..tak perlu exercise berat2, cukup dengan angkat botol air mineral yang 500ml tu je..angkat macam angkat berat tu..naik turun tangan....lepas tu exercise macam skipping ke...or apa2 exercise untuk bina muscle.. jangan makan junk food dan ikut jadual ni selama sebulan

BERAPA BANYAK MEAL SHAKE ANDA PERLUKAN SEHARI?
Bergantung pada jadual di bawah. Jika anda benar2 under-weight, anda perlukan meningkatkan pengambilan meal shake.
1 sudu meal shake = 9g protein

•  WHASAP : 0137602546
• FB : CIK ZIE JAYBE

Badan terlalu kurus??? Untuk menambah berat badan dengan set shaklee

CARA MAKAN SET GEMUK SHAKLEE
Ada yang dah order set tambah berat badan Shaklee, tapi tak tau camana cara pemakannanya?
kalau silap cara makannya dan tidak ikut peraturan, silap2 boleh jadi set kurus pula ka...JOM tengok apa cara yang betul untuk makan set gemuk ni:

✿✿PAGI(SARAPAN)✿✿
Makan pagi mesti, tak kisah nak makan apa. Tak payah pantang.kata nak gemuk kan? sapu je nasi lemak ke , nasi goreng ke..janji mesti ada ayam, daging, telur, ikan..nyumm..nyum...
Selepas tu, minum susu 1 gelas yang dah dibansuh dengan 1 sudu meal shake.
kemudian makan vitalea 1 biji (ambil dengan plain water, jangan makan vitalea dengan susu, confirm tak berkesan)

✿✿MINUM PAGI✿✿
Makan roti atau apa2 kuih, kemudian minum susu 1 gelas

✿✿LUNCH✿✿
Makan nasi dan ikut kumpulan yang bergizi,ada sayur dan daging/ikan/ayam/telur.makan macam biasa saja, tak banyak pun tak pe.

✿✿TEA TIME✿✿
Makan roti, minum susu 1 gelas yang dah dibancuh dengan 1 susu meal shake

✿✿MAKAN MALAM✿✿
Sebaiknya 3-4 jam sebelum tidur...nasi dan lauk pauk..sikit pun tak pe..tak perlu terlalu banyak, yang penting makan..kemudian ambil vitalea 1 biji lagi (ingat vitalea perlu diambil dengan air masak)pastu minum air banyak-banyak.

✿✿10 minit sebelum tidur✿✿
Makan roti sekeping..diikuti dengan minum susu 1 gelas.

PERATURAN:
Walaupun nak gemuk, jangan skip exercise sekurang-kurangnya 10 minit sehari..tak perlu exercise berat2, cukup dengan angkat botol air mineral yang 500ml tu je..angkat macam angkat berat tu..naik turun tangan....lepas tu exercise macam skipping ke...or apa2 exercise untuk bina muscle.. jangan makan junk food dan ikut jadual ni selama sebulan

BERAPA BANYAK MEAL SHAKE ANDA PERLUKAN SEHARI?
Bergantung pada jadual di bawah. Jika anda benar2 under-weight, anda perlukan meningkatkan pengambilan meal shake.
1 sudu meal shake = 9g protein
lihat jadual di bawah:

Apa sebenarnya yang ada pada mealshake, vitalea dan vit B ni?

✿ MEAL SHAKE✿
Mengandungi 35% atau lebih nilai harian bagi 19 vitamin dan mineral yang oenting. sumber yang kaya dengan kalsium, fober dan protein. mealshake ini berperisa vanila dan sedap jika diminum begitu sahaja bersama air kosong/susu.



✿VITALEA✿

Mempunyai 23 jenis vitamin penting bersama iron yang sangat penting dalam pebnetukan sel darah merah. Khasiat ainnya, membantu mencantikkan kulit wajah, kuku yang licin, rambut yang kuat dari akarnya, membantu mencegah penyakit tiroid/beguk, memberi badan rasa bertenga dan tidak mudah lesu, menjadikan kulit sentiasa tegang, menelak pitam dan pening.



✿Vita B Complex✿

Mempunyai 8 jenis vitamin B yang oenting untuk badan. mengawal kadar metabolisme dalam badan, mengekalkan kesihatan kardiiovaskular, mengurangkan rasa letih, tekanan perasaan, memberi mood happy dan meningkatkan sistem pertahanan badan.

Tambahan info: pengambilan zinc juga sebenanya boleh menaikan nafsu makan

set kesuburan Shaklee yang Mantop

Anak atau zuriat, adalah keinginan suami isteri bila berkahwin. Tapi bila sudah beberapa tahun kahwin, Allah duga masih belum diberi zuriat. Masih ada jalan. Bukan 'dead end' atau jalan mati. Set Kesuburan Shaklee adalah salah satu ikhtiar.

Mengapa Set Kesuburan Shaklee?

• Set ini memperbaiki kebolehan seksual lelaki. Juga meningkatkan nafsu seks.
• Menyeimbangkan hormon bagi wanita.
• Memberi kesihatan kepada sistem reproduktif. Ini sangat penting untuk pembentukan janin ketika hamil.
• Meningkatkan kiraan sperma.
• Memanjangkan hayat sperma apabila dilepaskan.
• Tingkatkan motiliti sperma dan halang sperma dari bergumpal.
• Tambahkan hormon estrogen bagi isteri dan testosterone bagi suami.
• Kehidupan di atas katil lebih hangat dan mesra.

Bagaimana Set Kesuburan Shaklee Membantu Hamil?

Set ini mengandungi multivitamin dan multimineral yang berasaskan bahan semulajadi. Merut kajian Harvard Medical School, tahap kesuburan boleh ditingkatkan dengan mengambil multivitamin dan multimineral.

Hal ini juga telah disahkan oleh Pakar Oncology Malaysia, Dr Hamid Arshad melalui Facebook beliau:

"Nasihat untuk mereka yang berusaha mendapatkan zuriat. Selepas buat ujian-ujian kesuburan untuk kedua suami isteri dan selepas buat pembedahan untuk membunag cyst/fibroid atau lain-lain. Tumpukan masa untuk berdoa, berusaha kuruskan berat badan dengan dieting, buat exercise 30 minit setiap hari. Makan supplemen-supplemen multivitamin, Vitamin E, Vitamin C, Folic, tenangkan jiwa dan emosi. Jangan tergesa-gesa nak buat ini dan itu. Setiap rawatan perlu 3 hingga 6 bulan untuk lihat keberkesanan"

Jom kita lihat bagaimana setiap satu multivitamin dan multimineral Shaklee membantu tingkatkan kesuburan. 

• Vita Lea

Penting bagi membekalkan dan menyeimbangkan keperluan nutrisi dalam dalam. Oleh kerana gaya hidup yang sibuk, pemakanan yang tak sihat. Semua ini sebab kita hilang atau tak langsung menikmati nutrisi penting sehari-hari. Jika badan dilengkapi dengan semua vitamin dan mineral. Pastinya badan akan lebih cekap berfungsi.

• B Complex

Bagi suami, B Complex penting untuk menjana tenaga. Paling penting B Complex bersifat anti stress. Jadi suami atau isteri lebih menikmati masa 'bersama'. Bagi isteri pula, amat penting mengambil B Complex untuk merancang kehamilan. Kandungan asid folik di dalamnya diperlukan untuk elak risiko spina bifida pada bayi (pembentukan tulang belakang yang tak sempurna). 

• Vita C

Memilili tinggi kandungan anti oksidan yang tinggi untuk hapuskan radikal bebas di dalam badan. Bertindak menghalang sperma dari bergumpal. Juga menjadikan salur darah lembut, mengembang dan bantu mengalirkan lebih banyak darah. Ini bagi bagi lelaki yang mengalami masalah mati pucuk.

• Alfalfa

Ini paling penting untuk isteri/wanita. Bertindak seperti kacip fatimah. Juga merawat masalah-masalah 'Miss V' (organ reproduktif wanita) seperti keputihan, kegatalan dan sebagainya.

• Vita E

Bagi meningkatkan kualiti sperma. Vita E sangat membantu. Menambah kiraan atau bilangan sperma. Juga tingkat kebolehan reproduktif bagi suami. Ia juga membantu melahirkan rasa 'bersemangat' untuk bersama pasangan masing-masing.

• GLA Complex

Penting untuk isteri bagi menghasilkan 'cecair kesuburan'. Cairan ini membantu memberi ruang untuk sperma terus hidup di dalam tiub fallopio hingga lima hari. Selain itu, GLA berfungsi memberi keseimbangan hormon yang memberi kesan pusingan period yang tetap dan kurangkan kesakitan ketika datang bulan. Juga membantu mengecutkan cyst jika ada.

• Zinc Complex

Ini khas untuk suami. Mempertingkatkan kualiti sperma. Juga menambah kepekatan dan kekuatan sperma. Bertindak meransang perbentukan hormon testosterone juga menambah jumlah bilangan sperma.

Kombinasi vitamin dan mineral Set Kesuburan Shaklee akan beri harapan kepada suami isteri untuk memiliki cahaya mata. Rupa bayi yang comel, tangisannya membuatkan rumah tangga yang dibina bertambah berseri. Jangan pernah berhenti berharap. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui. 

Banyakkan istigfar dan bersedekah. Kerana ini yang diajar Rasulullah ketika ada lelaki memohon cara bagaimana untuk dia dan isteri mendapatkan anak. Tak lama selepas itu, dia dikurniakan seorang anak lelaki. Dan Allah Maha Pemberi, diberi lagi 9 orang anak lelaki kesemuanya. Percaya pada Allah. Insyaallah..pasti anak yang dinanti akan tiba didukungan kalian. 

Hubungi saya bagi mendapatkan konsultasi khas set yang bersesuaian. Juga harga yang mampu milik ditawarkan.

WAJAH sebelum mengamalkan suplement daripada Shaklee

MENGIMBAU KENANGAN LAMA YANG DULUNYA TIDAK CANTIK DIHINA DAN DICACI SEKARANG MENJADI SATU AURA UNTUK TERUS BERUBAH UNTUK LEBIH CANTIK. ALHAMDULILAH. TERIMA KASIH SHAKLEE

TAHUN 2011

TAHUN 2010

TAHUN 2010

AWAL TAHUN 2013

OKTOBER 2013 :D

Jangan pernah menyangka kita tidak akan pernah berubah. Jangan pernah menyaka dulu dihina dicaci tidak akan menjadi rebutan satu hari nanti. Jangan terlalu mengina di wajah yang tidak cantik satu ketika dahulu. Sekarang diri ini semakin bersemangat untuk nampak lebih cantik dari sebelum ini.. Sekarang tiada lagi orang yang mencaci yang menghina yang maki. malah semua ramai ingin mendekati. Percayalah di dalam dunia ini tidak ada apa-apa yang mampu mengubah nasib kita sendiri melainkan diri kita sendiri yang mengubahnya :)

setelah mengamalkan set shaklee :

- esp

-b complex

-vita c

- vita e

-collgen powder

-caratomax

Set kecantikan shaklee untuk dapatkan kulit yang cantik dan bersinar

Hai semua pengunjung setia blog syazzrienajaybe. Semoga ceria selalu dan wajah cantik berseri. Berseri ke? Siapa yang tak cantik berseri sila angkat tangan! Angkat kaki pun boleh.. hehehe.. just kidding, jangan ambil hati yah..

Bila bercakap mengenai wajah cantik berseri ni pasti ramai yang mengimpikannya. Terutamanya untuk mommy mommy yang sentiasa ingin cantik, vourge dan anggun. Walaupun sudah beranak pinak tapi kecantikan luar dan dalam mesti dipelihara rapi. Bukan untuk siapa pon. Untuk suami kita juga kan? Betul tak? Kalau selekeh jer dan tidak pandai menjaga kecantikan suami pun segan dan mulalah mencari alasan untuk meminggirkan diri dari isteri. Bukan mommy mommy je, anak- anak dara juga ingin kulit cantik bersih supaya kekasih hati tidak pergi kat perempuan lain betul x??? Siapa setuju. Angat kening.. J Bagi lelaki pun ingin tampak tampan. Tol x?? Supaya awex tidak cari lain.

Kulit yang cantik adalah impian setiap orang, lebih-lebih lagi kaum hawa. Kulit yang kusam, tak sekata, berjerawat dan pori-pori luas memang majoritinya akan melanda kita bila usia dianjak saban tahun. Untuk mengatasi masalah ini beralihlah kepada set kecantikan kulit Shaklee untuk wajah cantik berseri. Set kecantikan Shaklee ini terdapat beberapa jenis. Diantaranya :-

• ·         Vitamin E Shaklee
• ·         B-Complex Shaklee
• ·         Vita c Shaklee
• ·         Energy soy Protien Shaklee (ESP)
• ·         Collegen powder Shaklee

Apa yang ada dlm set kecantikan kulit Shaklee??? Jom kita tengok...

• ·         Peranan Vitamin E dalam kecantikan kulit:
• ·         Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
• ·         Melindungi kulit dari sinar ultra-ungu
• ·         Menjaga kelembapan kulit
• ·         Menghapuskan radikal bebas yang merosakkan sel
• ·         Peranan Vitamin C dalam kecantikan kulit:
• ·         Sebagai antioksidan kuat yang melindungi kulit daripada pencemaran udara dan sebagainya
• ·         Merangsang pembentukan dan peningkatan produksi kolagen kulit, yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan, serta kehalusan kulit
• ·         Mencerahkan kulit
• ·         Peranan Vitamin B Complex dalam kecantikan kulit:
• ·         Sebagai pelembap
• ·         Mencegah pigmentasi
• ·         Melambatkan tanda penuaan
• ·         Mengubati jerawat

Kombinasi Vitamin E, B Complex dan Vitamin C menghasilkan:

• ·         Mengurangkan kedutan dan pembentukan garis-garis halus
• ·         Mencegah penuaan
• ·         Menjadikan kulit lebih kenyal
• ·         Mencerahkan kulit
• ·         Menjaga kulit dari sinaran UV
• ·         Mengurangkan parut jerawat
• ·         Menjadikan wajah bersinar dan bermaya
• ·         Menjadikan kulit wajah lebih cerah dan kemerahan
• ·         Menjadikan wajah lebih berseri
• ·         Apa kata mereka yang telah mengamalkan set kecantikan kulit Shaklee ini?

SSILA REPER LINK YANG LEPAS TESTIMONI SET KECANTIKAN

BERMINAT??? BOLEH HUBUNGI SAYA SEPERTI DIBAWAH :-

• 
  

Keberkesanan Vitamin Shaklee (Testimonial)

Alhamdulillah, saban hari semakin ramai orang meyakini produk Shaklee dalam menambahbaik dari segi kesihatan mereka. Syukur. Bak kata orang putih "Health is Wealth". Sukeeee.....

Betul kan =)

Tapi sebenarnya masih ramai orang sanggup untuk keluarkan duit untuk barang-barang mahal-kasut, telefon, sport rime, barang kemas dan lain-lain tapi tak sanggup belanja duit untuk kesihatan.

Saya masih ingat pada minggu lepas, jumpa seorang pak cik di Pusat Sejahtera, USM. Kat USM, kami tak panggil Pusat Kesihatan tapi kami panggil Pusat Sejahtera.

Pak cik tu duduk sebelah saya. Saya senyum. Tengok kat sebelah dia ada banyak ubat. Berkepuk-kepuk. Saya pun bertanya" Pak cik sakit apa ye, banyak nyer ubat kene makan" Ye la...kita tahu kan ubat-ubat ni kan dari drug..Kalau pak cik tu bergantung pada drug untuk terus hidup, saya rasa sedih sangat. Actually pak cik tu mengingatkan saya kepada arwah ayah saya...

Pak cik tu pun jawab " Banyak dik. Pak cik ada kencing manis, sakit jantung bla bla..dan  10 tahun dah bergantung kat ubat ni"

10 tahun? Ni cakap dalam hati je la... Ya Allah, terkejut saya. Lamanya nya....Kesian saya tengok Pak Cik ni. Sayu...

Saya saja tanya "Pak Cik tak try apa-apa supplement ke untuk penyakit pak cik ni?"

"Herb ke..."Tu la, kalau herb ni untuk MAINTAIN kan kesihatan. Tapi pak cik ni ni dah KENA banyak penyakit, kena lah makan ubat". Sayu je dia cakap. Dan  banyak juga kami berkongsi cerita..Kemudian tak dapat borak lama sebab isteri dah sampai.

Begitulah lebih kurang perbualan kami.

Saya sayu sebab ia mengingatkan pada arwah abah.

Bila tengok keadaan Pak Cik tu, saya bertekad untuk lebih menjaga kesihatan. Memang ajal di tangan Allah Taala. Tapi, badan kita ini adalah satu amanah yang perlu kita pertanggungjawabkan. Rasa lebih berazam untuk menjaga kesihatan dan menyebarkan maklumat tentang kesihatan diri dan bumi. Bumi kita pun perlu sihat.

Betul kata pak cik tu.. Bila kita sihat, kita perlu makan SUPPLEMENT, untuk MAINTAIN kan kesihatan...bila kita sakit kita makan UBAT, untuk cure kan penyakit. Tapi ramai orang yang rasa dia sihat, tapi tak nak maintain kan kesihatan. KERETA pun perlukan mantainance...apetah lagi kita, manusia...

Ye, saya tahu. Nak sihat tak semestinya makan Shaklee..betul..sangat betul...Terpulang pada diri masing-masing. Ada berlambak produk kesihatan, pilih lah yang anda suka...

Saya memilih Shaklee, kerana dia dekat dan serasi dengan saya. Kenapa saya cakap ia dekat dengan saya.

1) Kebanyakkan produk Shaklee adalah based on research. Saya tengah buat research (master) dan saya yakin setiap kajian yang dilakukan adalah mempunyai bukti. Lagi pun ia telah diuji terhadap manusia. Shaklee ada buat clinical test. Bila ia mempunyai bukti, ia adalah selamat digunakan as long as ikut saranan.

2) Shaklee sentiasa mesra alam- Satu tanggungjawab saya untuk menjaga alam sekitar. Eh, bukan saya je, kita semua perlu bertanggung jawab terhadap alam sekitar =). Tiap kali tengok sabun yang ada SLS, saya rasa masih belum cukup kesedaran rakyat Malaysia terhadap isu alam sekitar.

3) Semua produk Shaklee tidak mempunyai PERASA TIRUAN, PEMANIS TIRUAN, PEWARNA TIRUAN, TIADA BAHAN KIMIA BERBAHAYA, dan pembungkuan juga adalah bebas bis-phenol-A, ftalat dan dakwat toksik. Pernah berborak dengan kawan saya yang ambil PhD dalam bidang Kimia+ Farmasi (tak ingat term dia apa). Dia cakap, kita kan banyak makan benda yang ada pewarna, selalunya pewarna yang ada adalah dari bahan kimia. Bahan tu semua boleh stuck kat hati sebab dia suah untuk dibuang. Bayangkan dari kita kecil, berapa banyak air sirap, air oren yang bermacam pewarna kita makan...macam mana lah rupa hati kita kan..sebab tu sekarang memang cuba untuk minimize makanan yang ada pewarna. Since prouduk Shaklee tidak menggunakan pewarna tiruan, ia adalah selamat untuk hati kita.

Apapun...semua pilihan di tangan masing-masing.

Tapi saya yakin bila anda sudah mengenali Shaklee dan merasai ke"best"an nya, anda pasti menjadi pengguna tegar. InsyaAllah :)

Nak kongsi juga pengalaman orang lain dah menggunakan SHAKLEE.

Alhamdulillah, ramai yang berpuas hati. Perkongsian ini adalah dari customer2 dari group EKSKLUSIF kami....

SEKIRANNYA ANDA BERMINAT?? BOLEH HUBUNGI SAYA :_

Kulit cantik menarik bersama rangkaian set kecantikan Shaklee

Alhamdulillah :) Semakin hari semakin ramai pengamal Shaklee berpuas hati dengan produk-produk Shaklee. Antara produk yang mendapat sambutan hangat ialah Set Kecantikan Kulit dan Energizing Soy Protien. Dulu saya juga risau dengan kulit yanag agak kusam namun dengan mengamalkan set vitamin Shaklee ada perubahan pada kulit. Suami pun perasan :) Sukanya saya :)

Jom saya kongsikan tentang set kulit cantik Shaklee

Fungsi setiap vitamin:

Vitamin B Complex

Vitamin B berfungsi untuk mengekalkan kelembapan pada kulit. Ia juga dapat menjaga kulit dari kekeringan sekaligus dapat mengurangkan kedutan pada kulit. Pengambilan Vitamin B mampu menghilangkan garis-garis halus pada kulit dan menolong menetapkan "kelenjar thyroid" dengan melicinkan/meratakan serat menegangkan kulit. Ia juga perlu untuk menghilangkan 'stress'. 'Stress' boleh menyebabkan kulit berkedut dan nampak cepat tua.

Vitamin C

Vitamin C amat masyhur untuk kecantikan. Pengambilan Vitamin C secara konsisten mampu untuk membuang toksin dalam badan. Vitamin C juga berfungsi sebagai antioksidan untuk menghapuskan  radikal bebas. Pengurangkan radikal bebas didalam badan kita, memmudahkan Vitamin C membantu dalam pembentukan kolagen. Kolagen amat penting untuk mengukuhkan sel kulit. Kekurangan kolagen akan menyebabkan kerosakan kulit (kering, lembik dan mudah lebam).

Vitamin E

Vitamin E berupaya memberi perlindungan kepada kulit. Ia juga boleh memperlahankan pembentukan tanda penuaan dan degenerasi sel kulit. Ia juga dikenali sebagai bahan yang dapat mempercepat penyembuhan dan pembentukan saluran darah.

Energizing Soy Protien

Fungsi ESP

1) Fungsi utama protien adalah untuk membina sel-sel baru dan membaiki sel-sel lama. Sel adalah sel unit terkecil dalam badan kita. Sel--->Tisu--->Organ--->Sistem. Makanya, kalau kita nak elokkan sistem, kita perlu baiki sel dulu iaitu unit yang paling asas. Protein adalah makronutrient yang paling penting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibody, enzim, hormone, haemoglobin dan sel-sel. Keseluruhan sel-sel yang membentuk tubuh badan, semua bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel-sel baru, menggantikan tisu-tisu badan yang lama dengan tisu-tisu yang baru, menggantikan tisu-tisu yang rosak @ cedera dengan tisu-tisu yang baru.

2) Beza ESP dengan sumber protien lain---->> ESP merupakan Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian. Berasakan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol dan terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yg aktif, disamping membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna. ESP juga membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah. Kandungan lemak dlm ESP sangat minimum iaitu (1gm) dan tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. Dan plg penting tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet. ESP mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga.

KESAN SEL YANG SIHAT....

Apabila sel-sel dalam badan kita sihat, makan ia terzahir dengan hasilnya di luaran. Antara side effect positive dengan pengambilan ESP, ia menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri, Bantu hilangkan parut jerawat di muka, Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih, Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur, Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan.ESP juga Menyokong kesihatan imunisasi badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.Jika diambil bersama supplement2 lain akan bantu penyerapan yg lebih baik semua supplement yg kita ambik..cepat menyerap dan kesan yg lebih baik berbanding mereka yg tak ambil bersama ESP.

2) Beza ESP dengan sumber protien lain---->> ESP merupakan Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian. Berasakan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol dan terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yg aktif, disamping membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna. ESP juga membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah. Kandungan lemak dlm ESP sangat minimum iaitu (1gm) dan tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. Dan plg penting tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet. ESP mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga.

JOM KITA LIHAT APA KATA MEREKA YANG TELAH BERPUAS HATI :-

   SEKIRANNYA ANDA BERMINAT??? BOLEH HUBUNGI SAYA..
TERIMA KASIH

Bintik Hitam Dimuka??? Rawatnya dengan Set Shaklee

Kulit manusia adalah lapisan luar dari tubuh. Pada manusia, itu adalah organ terbesar dari sistem yg menutupi. Kulit memiliki beberapa lapisan jaringan ectodermal dan penjaga otot-otot yang mendasarinya, tulang, ligamen dan organ internal. Kulit manusia sama dengan mamalia lainnya, kecuali bahwa itu tidak dilindungi oleh suatu bulu. Meskipun hampir semua kulit manusia ditutupi dengan folikel rambut, tampak tak berbulu. Ada dua jenis umum dari kulit, kulit berbulu dan tidak berbulu.

Karena antarmuka dengan lingkungan, kulit memainkan peran penting dalam melindungi tubuh terhadap patogendan kehilangan air yang berlebihan. Fungsi lainnya adalah isolasi, pengaturan suhu, sensasi, sintesis vitamin D, dan perlindungan vitamin B folates. Kulit yang rusak parah akan mencoba untuk menyembuhkan dengan membentuk jaringan parut. Ini menyebabkan kulit sering berubah warna dan depigmentasi. Pada manusia, pigmentasi kulit bervariasi antar populasi, dan jenis kulit dapat berkisar dari kering ke berminyak. Variasi kulit seperti menyediakan habitat yang kaya dan beragam untuk beberapa bakteri yang kira-kira 1000 spesies dari 19 filum.

Baik lelaki mahupun wanita, pastinya tidak terlepas dari mengalami masalah pigmentasi kulit.Pigmentasi kulit ini dapat di kenal pasti sebagai sebarang perubahan yang berlaku kepada kulit samaada gejala bintik-bintik hitam , jeragat , mahupun perubahan pada warna kulit . Perubahan yang berlaku ini adalah di sebabkan oleh pengeluaran melanin dari tubuh yang berbeza-beza samada dibahagikan kepada dua jenis iaitu hyperpigmentation dan juga hypoigmentation .

HYPOPIGMENTATION

PENYEBAB : Ia biasanya terjadi disebabkan oleh pengeluaran melanin yang tidak mencukupi dari tubuh .

GEJALA :Pengeluaran melanin yang tidak mencukupi biasanya akan mengakibatkan gejala albanism atau albino . Biasanya kekurangan melanin ini akan mengakibatkan gejala kulit yang agak melampau. Kulit akan bertukar menjadi putih dari biasa dan diiringi warna rambut yang putih dan kekuningan . Kulit juga biasanya ditumbuhi bintik-bintik hitam seperti jeragat '

HYPERPIGMENTATION

PENYEBAB : Hyperpigmentation berlaku disebabkan oleh pengeluaran jumlah melanin yang banyak dari tubuh .

GEJALA : Perubahan yang berlaku biasanya kulit akan bertukar menjadi lebih gelap berbanding dengan warna kulit asal.Struktur kulit juga akan menjadi kekeringan yang agak melampau dari biasa.

PENYEBAB DAN SIMPTOM

Masalah pigmentasi bukan hanya disebabkan pengeluaran melanin semata-mata . Ia biasanya didorong oleh banyak pekara lain . Antara penyebab luaran  yang menyebabkan perubahan kulit ini  adalah dedahan melampau cahaya matahari , penggunaan bahan kimia pada kosmetik dan juga kekurangan nutrisi yang di perlukan oleh tubuh . Namun ada juga sesetengah kes disebabkan oleh masalah keturunan seperti masalah albino . Masalah albino biasanya bukan hanya memberi kesan kulit semata-mata tetapi juga keseluruhan anggota tubuh lain seperti rambut , mata dan sebagainya . Bagaimana pun kulit menunjukkan perubahan yang ketara sekali

RAWATAN PIGMENTASI

Pingmentasi perlu dirawat atau dicegah dari dalam, kerana kulit yang kekurangan mieral dan vitamin akan menyebabkan wujudnya bintik-bintik hitam.

B yang Lengkap dan Seimbang
B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.
•    B1, B2, B3, B6, biotin dan asid pantotenik membantu badan 
      menukarkan protein, lemak dan karbohidrat kepada 
       tenaga.*
•    Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel 
      darah merah di dalam tubuh.  Jumlah asid folik yang 
      mencukupi dalam diet harian membantu mencegah 
      kecacatan tiub neural bagi wanita yang merancang 
      kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu 
      tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.*

Tubuh kita sering kehilangan vitamin C semasa melakukan aktiviti harian.  Vita C dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan. Vita-C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan vitamin C yang diperlukan tubuh.  Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.*

Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 

Vita-E complex mengandungi vitamin E (d-alfa tokoferol) asli dari minyak sayuran. Ia juga mengandungi selenium yang melengkapi fungsi vitamin E. 

Setiap kapsul gel lembut memberikan:
•    400IU vitamin E semulajadi dan 10mcg selenium.
•    Membantu dalam memelihara kesihatan baik.

Tanpa perasa, pewarna dan pemanis tiruan.

Minyak Borage, Minyak Bunga Matahari dan Vitamin E

GLA Complex Shaklee merupakan kombinasi minyak borage yang mengandungi asid gamma linolenik (GLA), asid linolenik (LA), minyak bunga matahari dan vitamin E. 

Menggalakkan rasa kelegaan semasa kitaran haid bulanan
Biasanya, asid gamma linolenik digunakan secara tradisional bagi melegakan kesakitan semasa datang haid, sakit kepala, mengatur kitaran haid dan melegakan tanda-tanda putusnya haid. *

Tiada perisa, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan. 

SEKIRANNYA ANDA BERMINAT UNTUK MENCEGAHNYA DARI WUJUDNYA PIGMENTASI BOLEH HUBUNGI SAYA :-