Sunday, April 20, 2014

Ekzeme, Panduan Elak & rawat

Assalamualaikum, Entry kali ini saya akan menceritakan Panduan Elak dan Rawat secara semula jadi.

Ekzema disifatkan sebagai kecacatan fungsi penghadang kulit yang menyebabkan alahan mudah meresap ke dalam lapisan kulit. Ia juga menyebabkan hilangnya kelembapan kulit yang serius. Ekzema juga menyebabkan kegatalan yang melapau dan keinginan untuk menggaru. Tahap kegtalan akan meningkat apabila kulit semakin kering. Jika digaru berulang-ulang kali , lapisan kulit akan terkoyak dan akan menjadi meruam. Kitaran ini berpontensi untuk berulang. Oleh sebab itu, pencegahan perlu dilakukan.

Jika anda penghidap Ekzema anda lebih perlu berdisiplin mengelakan sebarang simptom yang menjadi punca.Selain itu, penjagaan kulit juga tidak boleh dipandang ringan. Jika tidak berhati-hati bimbang keadaan kulit semakin serius. 

Antara panduan pejagaan kulit khusus yang menghidap EkZema:-
  1. HAD PENGGUNAAN PRODUK YANG BERISIKO
  2. SELEKTIF PILIH LOSYEN
  3. GUNAKAN SABUN YANG LEMBUT
  4. BERENDAM SEKETIKA
  5. PILIH TUALA LEMBUT
  6. KAWAL AKTIVITI HARIAN
  7. JANGAN MENGARU
  8. MEMILIH KAIN KAPAS ATAU KOMBINASI
  9. KAWAL TEKANAN
  10. AMALKAN PENJAGAAN KHAS SECARA KONSISTEN
CARA MENGELAK EKZEMA
  • Pastikan bilik sentiasa berkemas
  • Elakkan pengunaaan karpet
  • elakan memelihara binatang peliharaan yang berbulu
  • Elakan memakai pakaian berlapis-lapis
  • Gunakan krim pelembab setiap kali
  • Pastikan kuku sentiasa pendek
  • Elakan mandi dengan air panas/suam

Untuk info lanjut suplement yang sesuai untuk orang yang mengalami EKZEMA sila klik

No comments:

Post a Comment