Friday, October 26, 2012

Sekilas..... SIHAT

VIDEO GAME MEROSAKKAN OTAK
Menurut Micheal Lipton, dari Albert Einstein College of Medicine mengatakan seseorang yang bermain video games kekerasan selama 10 jam seminggu akan menurunkan aktiviti di bahagian otak dan membawa kepada sikap agresif.

PELUKLAH PASANGAN ANDA
Peluklah pasangan anda dengan sepenuh hati selama 20-3- saat. Pakar dari University of Nort Carolina di Chapel Hill mengatakan apabila seseorang wanita memeluk suaminya selama 20 saat, tekanan darah dan kadar hormon stres akan turun.

KURANG MINUM AIR KESANNYA???
Menurut penelitian di Perancis, seseorang yang hanya minum air 1/2 liter dalam sehari berkemungkinan risiko peningkatan kadar gula dalam darah lebih tinggi berbanding dengan orang yang hidrasi dengan baik.

JANGAN PAKAI JEANS KETAT
Memakai jeans yang ketat membolehkan seseorang itu mandul.Selain itu, berpontensi merosakan saraf dalam jangka masa panjang.

No comments:

Post a Comment